Zdravlje

Zdravi biljni čajevi koje biste trebali probati

Biljni čajevi postoje stoljećima. Ipak, unatoč svom imenu, biljni čajevi uopće nisu pravi čajevi. Pravi čajevi, uključujući zeleni, crni i oolong čaj, kuhaju se od lišća biljke Camellia sinensis. S druge strane,…

Kako ostati pozitivan u karanteni

Kako ostati pozitivan u karanteni je nešto što sam naučila raditi, a i dalje učim kako to raditi svaki dan. Jer evo naša regija je opet u #lockdownu i pitanje je samo…

Dan narcisa- NADA u gradu koji teče

Narcis je cvijet koji je već dugi niz godina simbolično povezan s borbom protiv raka. Kao takav, Dan narcisa je i dan  kada se podsjećamo na sav naporan rad i istraživanje, a…

Čaj kao eliksir zdravlja

Čaj nije samo osvježavajuće piće – on može ponuditi mnoštvo zdravstvenih blagodati. Jedan od ohrabrujućih ishoda golemog broja istraživačkih studija o čaju je dosljedno prikupljanje dokaza o njegovim pozitivnim utjecajima na ključna…

Hrvatski dan nepušenja 17. veljače

Nacionalni dan nepušenja ove godine obilježavamo u srijedu 17. veljače, na prvi dan Korizme, budući da je Hrvatska većinski katolička država. Također, razlog za odabir ovog datuma je što je to specifično…

I am, and I will

Danas je teško u društvu pronaći osobu koju rak na neki način nije dotaknuo, bilo izravno ili neizravno. Ovaj jedinstveni dan sjećanja i odlučnosti ima za cilj pomoći ljudima da shvate više…

First in the raw pločice – odlična ideja za zdravi međuobrok

First in the raw je malena proizvodnja zdravih, sirovih, energetskih orašasto-voćnih pločica. Cijela proizvodnja smještena je u Rijeci, a zbog potpuno prirodnih sastojaka mogu ih konzumirati i vegani. U prosincu smo ih…

SELF CARE mit ili realnost

Kraj godine je radosno vrijeme, ali može biti i vrlo užurbano vrijeme. Završavanje velikih projekata na poslu, sređivanje financija, pečenje kolača, kupovina, briga oko obitelji, putovanja – hoće li to prestati? Dobro…

Nacionalni dan borbe protiv raka dojke

Listopad je mjesec borbe protiv raka dojke, mjesec kada se posebno naglašava preventivni pregled kao jedan od najznačajnijh načina borbe protiv opake bolesti. Više od 90 posto bolesnica s rakom dojke se…

IMUNITET

Imunitet je složen sustav zaštite našeg tijela od štetnih vanjskih utjecaja, a suvremeni ubrzani način života, neredovita prehrana, nedovoljno kretanje te izostanak odmora rezultiraju slabljenjem imuniteta koji vodi do veće sklonosti raznim…